01.11.2020 / 03:35
   
 

Доктор Гетьман Олеся Ивановна

Семейный доктор. Доктор-диагност (специалист по всем видам диагностики: лабораторная, радиологическая, клиническая).

 

Юмор может исцелить - это правда!


Октября 29, 2010

 Нам стоит говорить о том,  что юмор помогает лечению при раке.

Последние исследования показали, что юмор и смех уменьшают стресс, помогают контролировать боль, улучшают иммунитет, чем  влияют на выздоровление.

Когда вы смеетесь, увеличивается поток кислорода и улучшается кровообращение, снижается кровяное давление, все это приводит к хорошему самочувствию.

Вспомните, когда вы смеялись последний раз?  Как  вы себя чувствовали?

" Свободным от стресса, счастливым, веселым, расслабленным"!

Смех дает выход эмоциям, позволяет отвлечься от ситуации, что очень важно и не просто.

Вот список способов, где искать юмор в повседневной жизни.

Посмотрите его внимательно, может быть, вы хотите что то  добавить к этому списку?

  • Смотрите смешные фильмы и громко смейтесь
  • Улыбайтесь друзьям, когда пьете вместе кофе, разговариваете, ходите за покупками
  • Приучите себя читать комические рассказы каждый день
  • Играйте в игры, которые могут вас развеселить: бридж, монополия, твистер, боулинг

Конечно, когда вам поставили диагноз рак – это не смешно, потому что заболевание  серьезное, однако,  стоит включить немного юмора в вашу повседневную жизнь!

Если вы уже так делаете, напишите смешную или свою историю на  блог.








Смотрите также:

 

Популярные блоги:


Новости

Овощи помогают предотвратить и даже обратить вспять рак
16:32, 11.03.2011
Ученые из Университета штата Алабама (University of Alabama) сообщают, что такие овощи как брокколи и капуста богаты на полезные вещества, которые могут помочь предотвратить и даже... далее


Семьям, воспитывающим онкобольных детей предоставят 50% льготу на оплату услуг ЖКХ
09:08, 10.03.2011
В Сумах семьи, воспитывающие онкобольных детей, по решению местных властей получат 50-% льготу по оплате услуг ЖКХ. Из городского бюджета на покрытие этих расходов выде... далее


Украинские хирурги без скальпеля проводят уникальные операции на печени (видео)
08:49, 10.03.2011
Харьковские врачи нашли способ без скальпеля удалять опухоли на печени. В Институте общей и неотложной хирургии изобрели аппарат, который при помощи тонкой струи углекислого газа о... далее





Р РчР№С'РёР_Р_@Mail.ru