09.08.2020 / 22:29
   
 



Подробно о раке


 

Советы близким и родным пациентов больных раком

Человек с диагнозом рак не единственный, кто поддается стрессу и депрессии. Члены его семьи и друзья также попадают под влияние изменений его здоровья.

Следующие советы помогут справиться с диагнозом любимых:

  • Не стесняйтесь задавать вопросы доктору, если вы сопровождаете близкого человека.
  • Будьте готовы к изменениям в поведении и настроении любимого человека. Лекарства, дискомфорт, и стресс могут вызывать подавленное или агрессивное состояние.
  • Поощряйте активность и независимость близкого человека, в максимально возможной степени, это придаст ему уверенности в собственных силах.
  • Будьте разумны и адекватны по отношению к своему собственному здоровью: достаточно спите, хорошо питайтесь и уделяйте себе время. Трудно предложить помощь, когда вы сами истощены.
  • Пожалуйста, просите о помощи других членов семьи и друзей. Они оценят эту возможность.

Члены семьи и друзья пациента, больного раком, могут также оказаться в сложной психологической ситуации. Для снятия стресса:

  • Сохраняйте оптимизм.
  • Признайте, что есть события, которыми нельзя управлять.
  • Будьте убедительными, но не агрессивными.
  • Учитесь расслабляться.
  • Регулярно тренируйтесь. Ваше тело будет бороться со стрессом лучше, если вы остаетесь физически активными.
  • Придерживайтесь сбалансированного питания.
  • Отдыхайте и спите. Ваш организм нуждается в отдыхе для восстановления сил и энергии. Не полагайтесь на алкоголь и наркотики.
  • Подумайте о группе поддержки, возможно, вы научитесь чему-то полезному и обретете поддержку.

Другие статьи из данного раздела:

 

Популярные блоги:


Новости

Овощи помогают предотвратить и даже обратить вспять рак
16:32, 11.03.2011
Ученые из Университета штата Алабама (University of Alabama) сообщают, что такие овощи как брокколи и капуста богаты на полезные вещества, которые могут помочь предотвратить и даже... далее


Семьям, воспитывающим онкобольных детей предоставят 50% льготу на оплату услуг ЖКХ
09:08, 10.03.2011
В Сумах семьи, воспитывающие онкобольных детей, по решению местных властей получат 50-% льготу по оплате услуг ЖКХ. Из городского бюджета на покрытие этих расходов выде... далее


Украинские хирурги без скальпеля проводят уникальные операции на печени (видео)
08:49, 10.03.2011
Харьковские врачи нашли способ без скальпеля удалять опухоли на печени. В Институте общей и неотложной хирургии изобрели аппарат, который при помощи тонкой струи углекислого газа о... далее





Р РчР№С'РёР_Р_@Mail.ru